西木博士强力保举:正确减肥方法必须符合“不厌食,不腹泻,不乏力,不反弹”的 国际健康规范,熬头、饭前两杯水,饭后两小时两杯水,饭前喝水既加强饱腹感,又能保护胃粘膜;第2、吃生的菜蔬和水果,永远吃不胖的水果有三种,柚子、草 莓和樱桃;第三、肉可以吃,但一定要少吃,而且吃鸡鸭鱼虾之类的,不克不及吃红肉,像猪肉、羊肉、牛肉;第四、要做数量适宜的有氧运动。左旋肉碱有用吗?第五、服用左旋肉碱减肥左旋肉碱,左旋 肉碱属于食物成分,是从牛、羊肉中提取的,非常安全,在母乳和婴儿牛奶粉中含有,可以加速燃烧体内脂肪。严格按此法坚持28天,依据健康水平的差异身体的重量均可以减轻7-15斤,腰围减少3-6厘米,皮肤变得更加有左旋肉碱减肥弹性和光泽。
自从它被发现后便以其良好的药用价值受到了科学界的关注,目前科学家们已把L-肉碱作为一种安全、有效、科学的促进脂肪酸氧化分解的营养补剂推荐给世人.左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的物质,能促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。其实就是那么简单减肥选择左旋肉碱一定有成效.它的化学结构类似胆碱,与氨基酸相近,但又不是氨基酸,不能参与蛋白质的生物合成,它只是一种类维生素。
腾讯网友“笑眯眯”这样说:“以前我减肥一直都是节食,胖到160斤,节食效果非常微小,一个月也就能瘦1斤我就高兴了,但是有时间真是太饿了,猛吃一顿,这减下去的一斤很快就补了回来,我一直很痛苦,家里人也为我担心,后来我就买了好多减肥产品,其中就有康比特左旋肉碱,开始我没配合运动,效果不太明显,一个月以后我开始游泳,这一个月竟然瘦了十斤,第二个月也没有反弹,现在是第四个月了,我已经恢复正常饮食,完全不用控制食欲,现在已经133斤了,这个秋天我真的可以贴秋膘啦。”
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