跑步减肥 医师对胖子说如果他每天跑八公里,连续跑三百天,就能减肥34公斤.三百天后,医师接到胖子的电话,他已减了那麼多体重,但他也因此添了个难题. "甚麼难题 "医师问. "我现已离家两千四百公里了".
医生的忧虑 一个医生对前来请求减肥的胖妇人说:"使我发愁的不是您的体重,而是您的高度.按照体重与身高的比例,您至少应该在2.3米."
减肥良方 患者:"大夫,请问减肥有何良方 " 大夫:"把头从右边转到左边,再从左边转到右边,如此摇头不已." 患者:"甚麼时候这样锻鍊 " 大夫:"有人请客的时候."
饭前饭后 一位胖子找医生求减肥的妙药.医生说:"你应该多喝茶." "我几乎每天都在喝." "你应该多运动,少睡觉." "我每天只睡三个小时,大部分时间都在运动."胖子认真地说. "那麼,你每天只吃一片面包,我肯定你马上会瘦下来."医生急了. 胖子高兴地说:"太好了!不过,是饭前吃还是饭后吃 "
凑足了再说 杰克接到妹妹的电话：“哥哥，我已经决定节食了。” 可杰克听出她嘴里正嚼着什么东西，便问：“你现在吃什么呢？” “蛋糕呀。”妹妹回答“我刚称了体重，只有79.5公斤，我准备凑足80公斤再开始节食。”
我瘦了 妻子站在秤台上高兴地对丈夫说：“亲爱的，快来看，我体重减了两公斤!” “亲爱的，那是因为你还没有化妆。”
马瘦了 甲：“我妻子想减肥，所以她每天都去骑马。” 乙：“结果怎么样？” 甲：“马在一个月之中瘦了40斤。”
冰箱 太太为了防止体重增加，於是在冰箱门上贴了一张身材苗条、身穿泳衣的丰胸美女海报，以提醒自己少开冰箱拿东西来吃。 果然，她因此瘦了四公斤，但是她先生却胖了七公斤。
形象对比 一个体态肥胖的女人来到一家肉摊前，要买四斤七两五钱的猪肉。 “你也太绝了”售货员说“干脆买五斤算啦！” 胖女人忙解释说：“你不知道，我正在减肥，已经减掉了四斤七两五钱，我想看看这是多大的一块肉。”